Kickboxen (Boxen): jeden Freitag ab 17.30 Uhr
Für alle Technikbegeisterten bieten wir jeden Montag und Freitag ein Kickbox-Training nach den aktuellen K1 Regeln an. Schwerpunkt liegt hier im Bereich Technik und Sparringskämpfen. Freitags werden besonders die boxerischen Elemente geübt.
Es ist jederzeit möglich in das Training (sowohl Fitness-Kickboxen als auch Kickboxen) einsteigen. Anfänger, aber auch Fortgeschrittene trainieren nach ihrem individuellen Leistungsstand. Beim Schattenboxen oder dem Sandsackboxen ist immer das individuelle Können der Maßstab. Jeder kann und soll mit jedem trainieren
Insbesondere für das Freitagtraining stehen jetzt zwei "Maisbirnen" zur Verfügung.
